Dziękuję za uznanie. Co do okularów - ja mam takie za 15 zł z GO SPORT, są dosyć dobre, nie zaparowują, ale jak za dużo pływam pod wodą to po kilkunastu minutach dostaje się trochę wody.
[...] tylko gołe ręce. Że 45 kilogramowa kobieta zaatakowana przez 90 kilogramowego gwałciciela i jego 90 kilogramowego pomocnika ma "prawo" by zabić ich w obronie własnej - pod warunkiem ze użyje gołych rąk. Że przestępca odbierze ci broń i użyje przeciwko tobie - więc konsekwentnie najlepszą rzeczą jaką można zrobic gdy stoi sie przed lufą jest [...]
dokladnie.podpisuje sie pod wypowiedzia zgnilca. saleta jest dla mnie pajacem.poprostu go nie lubie. golota-dobrze boksuje,ale cos mu poprostu odp*****la. a co do michalczewskiego to lepiej niech sie wezmie za trening a nie reklamuje jakies zaprawy murarskie. czuje ze michalczewski niedlugo sie skonczy jak tak dalej pojdzie,a moze cos jeszcze z [...]
ale to jest prawda ameryka to kraj grubasów! To co pokazuje tv, czy seriale, czyli piekni, piekne i wysportowani to rzadkośc ( prawie fikcja, pompowane, sztuczne, silikonowe manekiny) Otyłość w usa to najwiekszy problem zywieniowy, pod tym wzgledem w Polsce jest znacznie lepiej spec. suplement
[...] "biustu" pojawia się drobny rys mięśni i całościowo jest lepiej. Kolejne więc pytanie , czemu wciąż wskazówka na wadze pokazuje więcej? Myślę że wyczerpałem wątpliwości, poddaję się pod osąd doświadczonych ludzi. Radźcie więc bo nie chcę skończyć jako tatusiek z brzuszkiem:/ Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 97,5 Wzrost: 182 Cel [...]
U mnie we wrocku dostaniesz prawie każdy produkt i nie musisz go szukać pod ladą :))) co prawda jest dość drogo ale to nie dlatego, że jest nielegalny tylko 1/3 ceny to niestety bardzo wysoka marża... wynikająca z faktu, że sklep znajduje się w jednym z najdroższych centrów handlowych... Acceess Peace Wojtas 2002
Treningu bokserskiego nie da sie wykonywac samemu. Bo to jest bez sensu. Trzbea to robic z partnerem. I pod okiem osoby, ktora ma pojecia o tym. Uderzeniaw worek mozesz robic sam czy skakanke ale to tylko maly ulamek tego najwazniejszego. Tu musi byc metodyka i cala koncepcja treningu. Inaczej to mozesz sobie robic kata. Choc to tez wymaga oka [...]
[...] smakach. Dlatego prowadziliśmy również rozmowy z PZH i GIS w sprawie procedur rejestracyjnych. Okazało się, że każda odżywka tworzona w Polsce z różnego rodzaju półproduktów podlega klasyfikacji jako dietetyczny środek spożywczy. Procedura rejestracyjna okazała się w miarę skomplikowana, dość droga i bardzo czasochłonna (min. 4 miesiące pod [...]
[...] zeby sobie sprawic jakiegos GUN'a na gaz ? Z tego co wyczytalem na www.bron.pl gaz dziala zarowno pludzi jak i na zwierzeta. Jak wiadomo niektore gazy nie dzialaja na ludzi pod wplywem jakis narkotykow czy tez alkoholi, a tam na tej stronie bylo napisane ze dziala w 100%. Niektore gazy sa bardzo dobre osobiscie skusilem sie na kupno pistoletu [...]
Dziekuje bardzo za odpowiedz. Powaznie mowie wlasnie o aminokwasach, bylem kiedys w sklepie pod Dworc.Centr. tam byla degustacja wszyskiego co maja firmy Pchytochem i aminki naprawde po rozgryzienu smakuja jak cukierki. Sam sie dziwie poniewaz czytalem na forum, ze dobre amin. powinny byc lekko gorzkie, np: jem teraz MLO 2300 i nie daje rady ich [...]
Pyton, co do zawartości amino w tabletce to zgadzam się że firmy często podają wagę całej tabletki, np. amino 2000, a aminokwasów jest mniej (np. 1600-1700mg). Ale z tym żeby pod szyldem aminokwasów sprzedawać białko w tabletkach się nie spotkałem. Oczywiste jest że aminokwasy to hydrolizat białka. Podaj konkretne przykłady konkretnych [...]
[...] ma ochoty żeby ktoś mu wypinał goły tyłek przed samą twarzą. 2. prysznice - cholernie istotna rzecz. Niech to będzie normalny prysznic gdzie możesz sobie sam odkręcić wodę, pod jakim chcesz ciśnieniem i w jakiej chcesz temperaturze. W klubie do którego chodze właśnie ostatnio zmienili "normalne" prysznice na takie gdzie tylko naciska [...]
[...] błon śluzowych, dróg oddechowych, śluzówki przewodu pokarmowego, nabłonka naczyń krwionośnych i skóry. Nie rozkłada się w czasie gotowania jednak traci aktywność pod wpływem światła. Niedobór Objawy hipowitaminozy (niedoboru) witaminy B2: opóźnianie wzrostu uszkodzenie gałek ocznych i rogówki pogorszenie ostrości wzroku, [...]
Spalanie tłuszczu Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych. Uprawiający sporty wytrzymałościowe oraz osoby utrzymujące dietę pragną spalać więcej tłuszczu podczas ćwiczeń fizycznych: sportowcy chcieliby zachować zasoby węglowodanów, a stosujący dietę- [...]
haha...ale jaja ...słowa nie powiem :)) marcin to imie mojego brata,syna brata oraz kolegi tylko nie moje:))) Ja sie chyba naprawde ujawnie i w szatni zapodam swoje zdjecia;)ale zrobie to pod warunkiem jak kazdy z tego forum zrobi tosamo:))) pozdrawiam bigger nie marcin Co do zmian warunkoow po nowym roku to nic jeszcze mi nie wiadomo. Aczkolwiek [...]
[...] kilka mam pytanek. 1 Dlaczego szyja mnie boli w czasie serji 2 Cos czuje w dolnej czesci plecow to nie bol chyba ale to takie uczucie jak sie pracuje na lopacie kilka godzin pod rzad po dlurzszej przerwie i czuje sie w dole plecow takie cos. Czy to szkodliwe znaczy sie czy nadwyrezam kregoslup? czy moze angazuje do pracy jakies miesnie z tylu [...]
Witam jest to mój pierwszy post. Chciałem się z Wami podzielić niektórymi uwagami co do trening siły mięśniowej, dokładnie jakie efekty daje i co dokładnie po takim treningu dzieje się w naszym organiźmie. Oraz chciałem wam przedstawić teorię co do prawidłowego wykonywania ćwiczeń. wiedzę czerpałem z książek do fizjologii wysiłku człowieka, jak i [...]
[...] gram regularnie, co dzień, co dwa w koszykówkę na boisku tartanowym. Trenuje rzuty, crossovery gram 1 na 1, 2 na 2 a czasami też 5vs5 ze starszymi. Mam problem z dynamiką podczas akcji, wychodzeniem do podań i obrony. Technikę raczej mam dobrą, mówiąc o rzucaniu, kozłowaniu skały i dryblingi (wcześniej grałem w kosza). W meczu 5vs5 najlepiej [...]
treniengi pływaków. czy ktoś takie posiada ?
